在(zai)日复(fu)一日(ri)的生活(huo)中，我(wo)们(men)或许已经习(xi)惯了压抑的情(qing)感和(he)难以言(yan)说的烦恼。从早上的(de)闹钟声响起，到夜晚(wan)闭上眼睛的那一(yi)刻，仿(fang)佛整个世界都(dou)在给(gei)我们施(shi)加着(zhe)不(bu)同的压(ya)力。工(gong)作上的挑战、人际关系的烦恼、生活琐事的(de)累(lei)积，所(suo)有这(zhe)些让我们变得越来越焦(jiao)虑(lv)、沉默甚至无(wu)力。