每个人的生活都充满(man)了(le)忙碌与压力，尤其是(shi)在(zai)现(xian)代社会(hui)，追求高效的我们常(chang)常忽略了身边的一些(xie)小幸(xing)福。尤其(qi)是对于忙(mang)碌(lu)的(de)家(jia)长和(he)教育(yu)者来说，如何给(gei)孩子(zi)们(men)创造一个既健(jian)康又(you)幸福的成长环境，一直是他们关心的(de)问题。在(zai)这一切(qie)外在压力(li)的(de)背后，往往有一些简单却有力(li)的(de)生