生活在(zai)现代(dai)社会(hui)，我们每天都在不断地忙碌(lu)，尤(you)其(qi)是很多上(shang)班族和学生，往往为了赶时间，吃(chi)饭(fan)成为(wei)了一项任务，而非享受(shou)的(de)过程。我们都知道，食物(wu)不仅仅是为了填饱(bao)肚子，更是(shi)保持健康、获取能(neng)量和体(ti)验生(sheng)活美好的(de)一部分(fen)。于(yu)是(shi)，问(wen)题(ti)来了(le)：我们能不能一边吃(chi)饭，一边