生活在现代社会，我们每天都在(zai)不断地(di)忙碌，尤其(qi)是很(hen)多(duo)上班族和学生(sheng)，往往(wang)为(wei)了赶时间(jian)，吃饭成为(wei)了(le)一项任(ren)务，而(er)非享(xiang)受的过(guo)程(cheng)。我们都知道，食物不仅仅是为了填饱肚子，更(geng)是(shi)保持健(jian)康、获(huo)取(qu)能量和体验(yan)生(sheng)活美好的一(yi)部分。于是(shi)，问题来了(le)：我们能(neng)不(bu)能一边吃饭，一边