现代人生活的压力与草(cao)一下(xia)的(de)诞生(sheng)在如今快节奏的现代社会中，压力几乎(hu)无时无(wu)刻(ke)不在困扰着我们。工作、家庭(ting)、社交、生活的各个(ge)方(fang)面(mian)都(dou)在(zai)不断(duan)地向我们提出更(geng)高的要求，甚至让我们(men)时常(chang)忘记(ji)了(le)什么是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早早起(qi)床，拼(pin)尽(jin)全力去迎(ying)接(jie)每