在快节奏的现代生活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长和不(bu)规律的饮食习惯(guan)，越来越(yue)多的人开始面临钙(gai)质(zhi)不足的问题(ti)。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及青(qing)少年(nian)群体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式、饮食结构及运(yun)动量等因素，钙质(zhi)的流失往(wang)往较为严重。而(er)长(zhang)期(qi)钙质缺乏(fa)，可能会(hui)引发(fa)骨(gu)质(zhi)疏松(song)、骨折等健康问(wen)题(ti)