在快节(jie)奏的现(xian)代生活中，随着年龄的增长和不规律的饮(yin)食(shi)习惯，越来越(yue)多的人开始面临(lin)钙质(zhi)不足的问(wen)题。尤其是中老年(nian)人、孕(yun)妇以(yi)及(ji)青少年(nian)群体(ti)，由于(yu)生活方(fang)式(shi)、饮食结构及运动量(liang)等因素，钙质的(de)流失往往较为严(yan)重(chong)。而长期(qi)钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健(jian)康(kang)问题