在现代社会(hui)，信息(xi)时代的(de)高速(su)发展带来(lai)了无数便利，也让我们陷(xian)入了(le)无(wu)穷无(wu)尽的压力之中。每天被繁忙的工(gong)作、不断涌(yong)现的(de)社(she)交媒体信息(xi)、以及各种琐碎(sui)的(de)日常事务填满，身体和(he)精神的(de)疲惫成为(wei)了常态。与(yu)此越来越多(duo)的(de)健康问(wen)题也随之而来，肾(shen)虚便(bian)是其(qi)中之(zhi)一，成为了许多