现代人生活的压(ya)力与草一(yi)下的(de)诞(dan)生在(zai)如今快节(jie)奏(zou)的(de)现代社(she)会中，压(ya)力几(ji)乎无(wu)时无刻不在困扰着我(wo)们(men)。工作(zuo)、家庭、社交、生(sheng)活的各个方面都在(zai)不断(duan)地向我们提出更高的要求，甚至(zhi)让我们时(shi)常忘记(ji)了(le)什么是“自由”，什么是“放松”。每天(tian)早(zao)上早早起床，拼尽全(quan)力(li)去迎接每