每个人(ren)的生活(huo)都(dou)充(chong)满了忙碌与压(ya)力，尤其是在(zai)现(xian)代社会，追求高效的我们常常(chang)忽略了身(shen)边的(de)一(yi)些小幸福。尤其是对于忙碌的(de)家长(zhang)和(he)教育(yu)者(zhe)来说，如何给孩(hai)子们创造一个既健(jian)康又幸福的成长(zhang)环境(jing)，一直是(shi)他(ta)们关心的(de)问题。在(zai)这一(yi)切外在压力的背后，往(wang)往有一些简(jian)单却有(you)力的(de)生