现(xian)代人生活的压(ya)力与(yu)草(cao)一下(xia)的(de)诞(dan)生在(zai)如(ru)今快节奏(zou)的现代社会中，压力几乎无时无刻不(bu)在困扰(rao)着我们(men)。工作(zuo)、家庭、社交、生活的各个方面都(dou)在不断地向我们提出(chu)更高的要(yao)求(qiu)，甚至让我们(men)时常(chang)忘记(ji)了什么是“自(zi)由(you)”，什么(me)是(shi)“放松”。每(mei)天早上早早(zao)起床，拼尽全力去迎接每