在快节奏(zou)的现代(dai)生活中，随着年龄的增长和不规律的(de)饮食(shi)习惯(guan)，越(yue)来越多(duo)的人开始面临钙质不(bu)足的(de)问(wen)题。尤其是(shi)中老年人、孕(yun)妇(fu)以(yi)及青少年群体，由(you)于生活(huo)方(fang)式、饮食结构(gou)及运(yun)动量(liang)等因素，钙(gai)质的流(liu)失往往较为严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题(ti)