在这个信息化、个(ge)性化的时(shi)代(dai)，每个人都(dou)在追求独(du)特和真实的自我(wo)。现实生活中的(de)我们往(wang)往面临诸(zhu)多压力，无论是(shi)来自(zi)社会、家庭、还是(shi)周围(wei)人的(de)眼光(guang)。许多人在过度的期(qi)待(dai)与自我(wo)束缚中，渐渐(jian)失去了对真实自我表达的勇气和信心。那(na)种被外界标签所束(shu)缚的(de)状(zhuang)态(tai)，让人对(dui)自(zi)