在(zai)快(kuai)节奏的现代生活(huo)中，随着年龄的(de)增长和不规律的饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的(de)人开始(shi)面临(lin)钙质(zhi)不足(zu)的问题。尤其是中老年人(ren)、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少(shao)年群体，由于生活(huo)方式、饮(yin)食结构及运(yun)动量(liang)等因素，钙质的流失往往(wang)较为严重。而长期钙(gai)质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健康(kang)问题