在快节(jie)奏的(de)现代生活中，随着年龄的增长和不(bu)规律的饮食习惯，越(yue)来越多的人开(kai)始面(mian)临钙质(zhi)不(bu)足(zu)的问题。尤其是(shi)中老年人、孕(yun)妇以(yi)及青少年(nian)群(qun)体，由(you)于生活方式、饮(yin)食结(jie)构及(ji)运动量等因素，钙质(zhi)的流失(shi)往(wang)往较(jiao)为严重。而长期钙质(zhi)缺乏(fa)，可能会引发骨质疏松(song)、骨折(she)等(deng)健(jian)康(kang)问题