在日复一(yi)日(ri)的(de)生活中(zhong)，我们或许(xu)已经习惯(guan)了压抑的情(qing)感和难以言说的(de)烦恼。从早上的(de)闹钟(zhong)声响起，到夜晚闭上(shang)眼睛(jing)的那(na)一刻，仿(fang)佛整(zheng)个世界都在给我(wo)们施加着不同的压力。工作(zuo)上的挑战、人际关(guan)系的烦恼、生活琐(suo)事的累(lei)积，所有(you)这些让我(wo)们(men)变得越来越焦(jiao)虑、沉默(mo)甚至无力(li)。