在(zai)快节奏的(de)现(xian)代(dai)生(sheng)活中，随着年(nian)龄(ling)的增长(zhang)和不(bu)规律的饮食习惯，越来越多的人开(kai)始面临钙质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群(qun)体(ti)，由于生活(huo)方(fang)式、饮食结构及运(yun)动量等因素，钙(gai)质的(de)流失(shi)往往(wang)较为(wei)严(yan)重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等健康问题