在(zai)快节(jie)奏的现代(dai)生(sheng)活(huo)中，随着(zhe)年龄(ling)的增长和不(bu)规(gui)律的饮(yin)食习惯，越来越多(duo)的人(ren)开始面临(lin)钙质不足(zu)的(de)问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以及青少年群体，由(you)于生活方式、饮(yin)食(shi)结构(gou)及运动量等因(yin)素，钙质的流失往往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题