现代人生活的(de)压力与(yu)草(cao)一下的诞(dan)生在如今(jin)快(kuai)节奏(zou)的现代社会中，压力(li)几(ji)乎无时无刻(ke)不(bu)在困扰(rao)着我(wo)们。工(gong)作、家(jia)庭、社交、生(sheng)活的各个方面都在不断地向我们提(ti)出更高的(de)要(yao)求(qiu)，甚至让我们(men)时(shi)常忘(wang)记了什么是“自(zi)由”，什么是“放(fang)松”。每天早上早早(zao)起床，拼尽全(quan)力去(qu)迎接每