在快节(jie)奏的现代生(sheng)活中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和(he)不规律(lv)的(de)饮食习惯(guan)，越来越多的人开(kai)始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以及(ji)青少年群(qun)体，由于生活方式(shi)、饮(yin)食结(jie)构(gou)及运动量等因素(su)，钙质(zhi)的(de)流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏(fa)，可(ke)能(neng)会引发骨质疏(shu)松、骨折等(deng)健康问题