每个人的生活都充满了忙碌(lu)与压力(li)，尤(you)其(qi)是(shi)在现(xian)代(dai)社会(hui)，追求(qiu)高效的我(wo)们(men)常常忽略了(le)身(shen)边的一些小幸福。尤其(qi)是对于忙(mang)碌的家长和教(jiao)育者来说，如(ru)何给孩(hai)子们创造一个既(ji)健康又幸福的成(cheng)长环境，一直是(shi)他们关(guan)心的问题(ti)。在这一切外在压力的(de)背(bei)后(hou)，往往有一些简单却(que)有(you)力的生