在现代社会，信息时代的高速发展带来(lai)了无数便利(li)，也让(rang)我们陷入了无穷(qiong)无尽(jin)的压力之中。每天(tian)被繁(fan)忙的工作、不断涌现的社(she)交媒体信(xin)息(xi)、以(yi)及各(ge)种(zhong)琐碎的日常事务填(tian)满(man)，身体和精(jing)神(shen)的(de)疲惫(bei)成为(wei)了常(chang)态。与此越(yue)来越多的健康问题也随(sui)之而来，肾(shen)虚便是其(qi)中之一，成(cheng)为了(le)许多