现代人(ren)生活的压力与草一下(xia)的诞(dan)生在如今快节(jie)奏(zou)的(de)现代社(she)会中，压力几乎无时无刻(ke)不在困扰着我们(men)。工作(zuo)、家庭、社交、生活的各个(ge)方(fang)面都在(zai)不断地(di)向(xiang)我们提出更高(gao)的(de)要求，甚(shen)至让我们时常忘记了什(shi)么(me)是(shi)“自(zi)由(you)”，什么(me)是(shi)“放松”。每天早上早早起(qi)床，拼尽(jin)全力去(qu)迎接每