现代人生活的压力与(yu)草一下(xia)的诞生在(zai)如今快节奏的现代社(she)会中，压力几(ji)乎无时无刻不(bu)在(zai)困扰着(zhe)我(wo)们。工作、家庭、社交(jiao)、生活的各个(ge)方面(mian)都在(zai)不断地向我们提出更高(gao)的要求，甚至(zhi)让我(wo)们时常忘记了(le)什(shi)么(me)是“自(zi)由”，什(shi)么是“放松”。每天早(zao)上早早起床，拼(pin)尽(jin)全力去迎接(jie)每