每个(ge)人的生活都充(chong)满(man)了忙(mang)碌与压力，尤其是(shi)在(zai)现代社(she)会，追求(qiu)高(gao)效的我(wo)们常常忽(hu)略了(le)身边的一些小幸(xing)福(fu)。尤(you)其(qi)是对(dui)于忙碌的家长和教育(yu)者来说(shuo)，如何给(gei)孩子(zi)们(men)创造(zao)一个既健康(kang)又幸福的成长环境，一直(zhi)是他们关心的问(wen)题。在(zai)这一切(qie)外在压力的背后，往往有一些简单却有(you)力的生(sheng)