在(zai)日(ri)复一(yi)日的生(sheng)活中(zhong)，我(wo)们(men)或许(xu)已经习惯了压抑(yi)的情(qing)感和难(nan)以言(yan)说的烦(fan)恼。从早上(shang)的闹钟声响起，到夜晚闭上眼睛的那一刻，仿佛整个(ge)世界都(dou)在给我们施加着不同的压力。工(gong)作上的挑战、人际关系(xi)的烦恼、生活琐(suo)事的(de)累积(ji)，所(suo)有这(zhe)些让我们变(bian)得(de)越(yue)来(lai)越焦(jiao)虑、沉默(mo)甚至(zhi)无力。