现代(dai)人(ren)生(sheng)活的压力与草一下的诞(dan)生在(zai)如今快(kuai)节奏的现代社会中，压力几乎无时无(wu)刻不在困扰着我们。工作、家庭(ting)、社交、生(sheng)活的各个方(fang)面都(dou)在不(bu)断地向我(wo)们(men)提出更(geng)高的(de)要求，甚至让我(wo)们时常忘记了(le)什么是(shi)“自由”，什么是“放(fang)松”。每天(tian)早上(shang)早早(zao)起(qi)床，拼尽全力去迎接(jie)每