在快节(jie)奏的(de)现代生(sheng)活中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和(he)不规律的(de)饮食习惯，越(yue)来越多(duo)的(de)人开始面临(lin)钙质不足(zu)的(de)问(wen)题。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕(yun)妇以及青少年群体，由(you)于生活方式、饮(yin)食结构及运动(dong)量等因素，钙质的流失(shi)往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏(shu)松、骨(gu)折等(deng)健康(kang)问题