在日(ri)复一日的生活中(zhong)，我们(men)或许已经(jing)习惯(guan)了压抑的情感(gan)和难(nan)以言说的(de)烦恼。从(cong)早上的闹钟声响起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼睛的(de)那一刻(ke)，仿(fang)佛整个世界(jie)都(dou)在给我们施加着不(bu)同(tong)的压力。工(gong)作上的(de)挑战、人际关(guan)系(xi)的(de)烦(fan)恼、生(sheng)活琐事的累积，所有(you)这些让我们变得越来越(yue)焦(jiao)虑、沉默甚至无(wu)力。