每个人的生活都充(chong)满了忙碌与压力(li)，尤其是在(zai)现(xian)代(dai)社会，追(zhui)求高(gao)效(xiao)的我们常常(chang)忽略了身(shen)边的一(yi)些(xie)小(xiao)幸(xing)福。尤(you)其是(shi)对于(yu)忙碌的家(jia)长和教育者(zhe)来说，如何(he)给孩子们(men)创造一个既健康(kang)又幸福的成(cheng)长环境，一(yi)直是他们关心的问题。在这一切外(wai)在压力的背后(hou)，往往有一些简(jian)单却(que)有力的生