在快节奏的现代(dai)生活中，随(sui)着(zhe)年龄的增长和不规(gui)律的饮(yin)食习惯，越来越多的人开(kai)始面临(lin)钙(gai)质不足的问题。尤其(qi)是中老年(nian)人(ren)、孕妇以(yi)及青少年(nian)群体，由(you)于生活方(fang)式、饮食结构及(ji)运动量等因(yin)素，钙(gai)质的流(liu)失往(wang)往较为严重。而长期(qi)钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题