在日复一日(ri)的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong)，我们或许已经习惯了压抑的情(qing)感和难以(yi)言(yan)说(shuo)的烦恼(nao)。从早上的(de)闹钟声响起，到夜晚闭上眼睛的那一(yi)刻，仿佛(fo)整(zheng)个世界都在给(gei)我(wo)们施加着不同(tong)的压力(li)。工作(zuo)上(shang)的(de)挑(tiao)战(zhan)、人(ren)际关系的烦恼、生活琐事(shi)的(de)累积，所有这些(xie)让我们变得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。