每个人(ren)的生活都(dou)充满了(le)忙(mang)碌与压力，尤(you)其是在(zai)现代社会，追(zhui)求高(gao)效的我们(men)常(chang)常忽略了身(shen)边的一些小幸福。尤(you)其是对(dui)于(yu)忙碌的家长和教(jiao)育(yu)者来说，如何给孩子们创(chuang)造一个既(ji)健康又幸福的成长(zhang)环境，一直是(shi)他们关(guan)心的问题。在(zai)这(zhe)一切外在压力(li)的背(bei)后(hou)，往往有一(yi)些简单(dan)却有力的生(sheng)