在日复(fu)一日的生活(huo)中，我们或(huo)许已经习惯(guan)了压抑的情(qing)感(gan)和难以言说(shuo)的烦恼。从(cong)早上的闹钟声响起(qi)，到夜晚(wan)闭上眼睛(jing)的(de)那(na)一刻，仿(fang)佛整(zheng)个世界(jie)都在给我们施加着(zhe)不同(tong)的压力。工作上(shang)的(de)挑战(zhan)、人际关系的(de)烦恼、生活琐事的累(lei)积，所(suo)有这些让我(wo)们变得越(yue)来越焦虑(lv)、沉默(mo)甚(shen)至无力(li)。