现代人生活的压(ya)力与草一(yi)下的(de)诞生在如今快(kuai)节奏的现代社(she)会(hui)中(zhong)，压(ya)力(li)几(ji)乎无时无刻不在困扰着我们。工(gong)作(zuo)、家庭、社交、生(sheng)活的各个(ge)方面(mian)都在不(bu)断地(di)向我们提出更高的要求，甚至让我们时常(chang)忘记了什么是(shi)“自由”，什(shi)么是(shi)“放松”。每天(tian)早上(shang)早(zao)早起床，拼尽(jin)全力去迎接(jie)每