在(zai)日(ri)复一日(ri)的(de)生活(huo)中，我们(men)或许已经习惯(guan)了压抑的情(qing)感和难(nan)以言说(shuo)的烦(fan)恼(nao)。从早上的闹钟声(sheng)响起，到夜晚闭上眼睛的那(na)一刻，仿(fang)佛整个(ge)世界(jie)都在(zai)给我们(men)施加着不同的压(ya)力(li)。工作上(shang)的挑战、人际关系(xi)的(de)烦恼(nao)、生(sheng)活琐事的累积，所有这些让(rang)我们变得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。