在快(kuai)节(jie)奏的(de)现代生活中(zhong)，随(sui)着年龄的增长和不(bu)规律的饮(yin)食习惯，越来越多的(de)人开始面(mian)临钙质不足的问(wen)题。尤其是中(zhong)老(lao)年人、孕妇以及青少(shao)年群体，由(you)于生活方式(shi)、饮食结构及运动量(liang)等因素(su)，钙质的(de)流失往往较(jiao)为严(yan)重。而(er)长期钙质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等(deng)健康问(wen)题