在日复一日的(de)生活中，我们或许已(yi)经(jing)习惯了(le)压抑的(de)情(qing)感和难以言说(shuo)的烦恼(nao)。从早上的闹钟声响(xiang)起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼睛的那一(yi)刻，仿(fang)佛(fo)整(zheng)个世界都(dou)在给我们(men)施加着(zhe)不同的压力。工(gong)作(zuo)上的挑战、人际(ji)关系的(de)烦恼、生(sheng)活琐(suo)事的累(lei)积，所有这些让我们变(bian)得(de)越来越(yue)焦(jiao)虑、沉默甚至无力。