在这(zhe)个信息化(hua)、个(ge)性化(hua)的(de)时代，每个人都(dou)在追求(qiu)独(du)特和真实的自我(wo)。现实生活中的我(wo)们往往面临诸多压力，无(wu)论(lun)是来(lai)自社会(hui)、家庭、还是(shi)周(zhou)围(wei)人的眼(yan)光。许(xu)多人在过度的期(qi)待与自我束缚中，渐渐失去了对真实(shi)自我表达(da)的勇气(qi)和信心。那(na)种被(bei)外界标签(qian)所(suo)束缚的状态(tai)，让人对自