在(zai)快节(jie)奏的现代生活中，随着年龄(ling)的(de)增长和(he)不规律的饮食习惯，越来越多(duo)的人开始(shi)面临钙质不足的问题。尤其是(shi)中老(lao)年(nian)人(ren)、孕妇(fu)以(yi)及青少(shao)年群体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式、饮食(shi)结构及运动量等因素，钙质的流(liu)失往往较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏(fa)，可能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折(she)等健康问题(ti)