在日复(fu)一日的(de)生(sheng)活(huo)中，我(wo)们或许已经习惯了压抑的情感和难(nan)以(yi)言说的烦恼。从早上的闹钟声响起(qi)，到夜晚(wan)闭上眼睛(jing)的(de)那一刻(ke)，仿(fang)佛整个世界(jie)都在给我们(men)施加(jia)着不同的(de)压力。工(gong)作(zuo)上的(de)挑战、人际(ji)关系的烦恼、生活琐(suo)事的累积，所有(you)这些让我们变(bian)得越(yue)来越焦(jiao)虑、沉默甚至无(wu)力(li)。