在日(ri)复一(yi)日的(de)生(sheng)活中，我们或许已经习惯(guan)了压抑的(de)情感(gan)和难以言说(shuo)的(de)烦恼。从早(zao)上的闹钟声(sheng)响起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼睛的那(na)一刻，仿佛整(zheng)个世界都在给我们(men)施加着不同的压力(li)。工作上的挑战、人际关系的烦恼(nao)、生(sheng)活琐(suo)事的累(lei)积，所(suo)有这些让(rang)我们变得(de)越来越(yue)焦虑(lv)、沉默甚至无力。