在(zai)快节(jie)奏的现代生活中，随着年龄的增(zeng)长和不(bu)规(gui)律的饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的人开始面(mian)临钙质(zhi)不(bu)足的(de)问题。尤其是(shi)中老年人(ren)、孕妇以及(ji)青少(shao)年群体，由于生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)、饮食结构及(ji)运动量等(deng)因(yin)素，钙(gai)质的流(liu)失往往较为严重。而长期钙质缺乏，可能(neng)会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等健康问(wen)题