在快节奏的现代生活中，随着年(nian)龄的增长和不规律的饮食习惯，越来(lai)越多的(de)人开始面临(lin)钙质不足的(de)问(wen)题。尤(you)其(qi)是中老(lao)年人、孕妇(fu)以(yi)及(ji)青(qing)少年(nian)群体，由于生(sheng)活方式、饮(yin)食结(jie)构及(ji)运(yun)动(dong)量等因(yin)素，钙质的(de)流失往往(wang)较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏，可能会引(yin)发骨质疏(shu)松、骨折等健(jian)康(kang)问题