在快节(jie)奏的(de)现代生活中，随着年龄(ling)的增长和不规(gui)律的(de)饮(yin)食习惯，越来越(yue)多(duo)的人开(kai)始面(mian)临钙质不(bu)足的(de)问题。尤(you)其是中老(lao)年(nian)人(ren)、孕(yun)妇以及(ji)青少年群(qun)体(ti)，由于生(sheng)活方式、饮食结构及运动量等因素，钙质(zhi)的流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏，可能会引发(fa)骨质疏松、骨(gu)折等健康问题