在快节奏的现代(dai)生活中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和(he)不规(gui)律的饮食(shi)习(xi)惯，越来(lai)越多(duo)的人开始面临钙质不足的问题。尤其是(shi)中老年(nian)人(ren)、孕(yun)妇以及青少年(nian)群体，由于生(sheng)活方式、饮(yin)食结(jie)构及运动量等(deng)因素，钙(gai)质的流(liu)失(shi)往往较为(wei)严重。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可能会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题