在快(kuai)节奏的现代生(sheng)活(huo)中，随(sui)着年龄的增长和不规(gui)律的饮食习惯，越来越多的(de)人开始面(mian)临(lin)钙质(zhi)不足的问题。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以及青少年(nian)群(qun)体，由于生活(huo)方式、饮(yin)食结构及运(yun)动量(liang)等因素，钙(gai)质的(de)流(liu)失(shi)往往较为严(yan)重。而长期钙质缺乏(fa)，可能(neng)会引(yin)发骨质疏松(song)、骨折(she)等健(jian)康问题