在(zai)快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)现(xian)代生活中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多的人(ren)开始(shi)面临钙(gai)质不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕(yun)妇(fu)以(yi)及青(qing)少年(nian)群体(ti)，由于生活(huo)方式、饮食结(jie)构及运动(dong)量等因素，钙质的流失往(wang)往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏(shu)松、骨折等(deng)健康问(wen)题(ti)