在快节奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活中，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不规律的饮食(shi)习惯(guan)，越来越多(duo)的人开始面临钙(gai)质不足(zu)的问题。尤(you)其(qi)是中(zhong)老(lao)年人、孕妇以及青少(shao)年群(qun)体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式(shi)、饮食结构(gou)及(ji)运动量等因素，钙质的(de)流失(shi)往往较为严重(chong)。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发骨质疏(shu)松、骨折(she)等(deng)健康(kang)问题