在快节(jie)奏的(de)现代生(sheng)活(huo)中，随着年龄的增长和不规律的(de)饮食习惯(guan)，越(yue)来越多的人开始面(mian)临钙质(zhi)不足的(de)问题(ti)。尤(you)其是中(zhong)老(lao)年人、孕妇以及(ji)青(qing)少年群体，由(you)于(yu)生活方式(shi)、饮食(shi)结构及(ji)运动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质(zhi)缺(que)乏，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏松(song)、骨(gu)折等健(jian)康问题